Описание
Здоровье будущей матери – залог здоровья ее малыша. Именно поэтому о щадящих методах его восстановления и улучшения следует задуматься еще на этапе планирования беременности. Найти гармонию со своим телом и благополучно пройти период вынашивания и родов будущей маме поможет врач-остеопат.
Остеопатия является направлением клинической медицины, позволяющим достичь заметного терапевтического эффекта без применения медикаментов и инвазивных вмешательств. Выздоровление наступает в результате восстановления естественной способности организма к самокоррекции. Во время беременности остеопатия особенно полезна – правильное функционирование всех органов и систем тела будущей матери помогут организму своевременно адаптироваться к происходящим изменениям.
Ведение беременности остеопатом
Наступление изменений во время беременности – постепенный процесс, но организм не всегда успевает к ним адаптироваться, что вызывает боли.
Помощь остеопата необходима для борьбы с различными неприятными ощущениями, которые часто беспокоят беременных женщин.
- Боль в спине. По мере роста плода возрастает и нагрузка на позвоночник, из-за нее меняется и осанка. Сеансы помогут расслабиться и снизить нагрузку с позвоночника. Благодаря воздействию он сможет быстрее адаптироваться к возрастающим нагрузкам.
- Боли в суставах. Остеопат уделяет особое внимание их подвижности, что снижает болевой синдром.
- Застойные процессы. Жидкость задерживается, разные части тела опухают. Остеопатия поможет наладить нормальную циркуляцию биологических жидкостей.
- Головные боли и головокружения, скачки давления зачастую возникают из-за недостаточного снабжения головного мозга кровью. Врач-остеопат поможет справиться с этой проблемой.
- Вялость, нехватка сил. После сеанса пациенты, как правило, отмечают значительное повышение тонуса, бодрость, прилив сил.
Сеансы полностью безопасны как для мамы, так и для малыша. Более того, они несут пользу и ребенку: чем лучше самочувствие мамы – тем гармоничнее развивается ребенок. Но начинать их можно только с 16 недели беременности!
Роды – это всегда серьезный стресс для организма. Остеопат постепенно готовит все тело к ним. Благодаря этому повышается шанс того, что роды пройдут без осложнений.
Благодаря терапии ускоряется и послеродовое восстановление. Мамы, регулярно посещавшие остеопата во время беременности, быстрее восстанавливаются и получают возможность быстрее приступить к заботам о малыше.
Подготовка к сеансу
Остеопатические сеансы можно посещать не на любом сроке беременности. На раннем сроке, когда формирование эмбриона только начинается, сеансы остеопатии не рекомендованы. Как правило, начать сеансы можно после 16 недели.
Главное – предупредить врача о своем положении и назвать точный срок, если вы начали посещать его кабинет уже после наступления беременности. Он даст необходимые рекомендации.
Остеопатия имеет ряд абсолютных и относительных противопоказаний. К ним относятся:
- любые хронические, воспалительные, инфекционные и системные заболевания, различные синдромы в фазе обострения;
- лихорадочное состояние, в том числе с невыясненной причиной;
- период раннего восстановления после травм или операций;
- острые хирургические патологии;
- внешнее или внутреннее кровотечение, подозрение на него;
- гипотонический или гипертонический криз.
Некоторые аномалии физического развития, определенные психические состояния, а также различные болезни в стадии декомпенсации, наличие новообразований могут стать препятствием к проведению терапии. Кроме того, противопоказанием является и подозрение на наличие перечисленных состояний. Безопасный сеанс может быть проведен только после тщательной диагностики.
Психологический дискомфорт также является весомой причиной для отказа от сеансов. Пациентка должна полностью доверять врачу – это позволит ей полностью расслабиться во время сеанса. От этого во многом зависит эффективность терапии.
Первому визиту к остеопату должна предшествовать подготовка со стороны пациента.
- Необходимо подготовить медицинские документы. Не забудьте взять с собой результаты недавних обследований – они помогут специалисту собрать анамнез и сформировать наиболее подходящую схему лечения.
- Важно сформулировать свои жалобы. Желательно их записать – так вы не забудете поделиться с врачом нюансами своего состояния и своих ощущений.
- Обратите внимание: перед началом процедуры пациенту необходимо раздеться до нижнего белья, поскольку для врача важен свободный доступ для воздействия на тело. Если это доставляет вам дискомфорт – возьмите с собой одежду из тонкой мягкой ткани. Переодеться в нее вы сможете на территории медицинского учреждения.
Важно: постарайтесь прибыть на прием точно к назначенному времени, а лучше – чуть раньше. Это позволит вам успокоиться, настроиться на прием. Опоздание же приведет к излишнему стрессу или даже помешает провести полноценный сеанс, поскольку график специалиста расписан достаточно плотно и не позволяет смещать время окончания сеанса.
Как проходит сеанс
Как правило, прием у врача-остеопата длится в среднем 30-60 минут. Длительность сеанса может меняться, поскольку она напрямую зависит от состояния здоровья пациента, от выраженности его проблемы.
Ваши ощущения во время сеанса имеют большое значение для процесса лечения. Современная остеопатия основана на применении щадящих и деликатных методик. Если вы чувствуете боль или неприятные ощущения в теле – сообщите об этом врачу.
После приема не спешите вставать с кушетки – подниматься нужно медленно, без резких движений. Серьезных ограничений посещение остеопата на пациента не накладывает, но желательно выполнить несколько рекомендаций:
- ограничить физические нагрузки на 3-4 дня: не поднимайте тяжести, временно откажитесь от спортивных тренировок;
- не посещайте сеансы массажа и другие мануальные процедуры в течение 2-3 дней;
Не ждите мгновенного эффекта – положительное воздействие остеопатии нарастает постепенно, по мере адаптации организма к происходящим изменениям. Прислушивайтесь к своему телу – и вы обязательно их заметите.